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中医针灸食疗消除眼袋

2020-01-21 12:56 来源:宁波养生网

中医针灸+食疗 消除眼袋

  有眼袋真的麻烦,看起来很没有精神,甚至会影响到一天工作的进展。眼袋,即是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象,从而产生眼袋。中医认为,造成眼袋形成原因是肾脏亏损、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮肿。不过有了眼袋也不要愁,中医针灸可帮你。

  导致眼袋出现有五个原因:

  1、脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋;

  2、肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋;

  3、肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋;

  4、从经络学来看,下眼睑走胃经,眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退,胃机能变差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;

  5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。

  针灸治疗法改善眼袋

  针刺太阳、鱼腰、印堂、承泣、四白和三阴交等穴,佐以艾灸,留针20分钟,7次为一疗程,能有效收紧松弛的眼袋,对胃经施以良性刺激,提高脾胃功能,并能补肝益肾。

  去眼袋食疗方:卷心菜牛肉汤

  配料:卷心菜500克,牛肉60克,生姜、盐各少许。

  制法:将牛肉洗净切成薄片,连同干姜一起放入锅内,加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜,共煮至菜熟肉烂即可。

  功效:补脾健胃,益气通络。牛肉性温,又含有丰富的蛋白质,能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用,使气血不再积滞于局部,眼袋自然就消除了。

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