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蘑菇芥末酱杂菜鸡卷的做法

2019-07-06 15:19 来源:宁波养生网

蘑菇芥末酱杂菜鸡卷的做法

世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像我这样,学会蘑菇芥末酱杂菜鸡卷的做法

蘑菇芥末酱杂菜鸡卷的做法

,你肯定会兴奋良久。

1.鸡胸肉切薄片用盐胡椒腌制

2.杂菜丁入锅干炒去水分

3.用鸡片裹起杂菜,剩余的撒在旁边

4.酱汁,少许油炒香蘑菇片,加一勺面粉炒香加水和芥末酱炒匀煮浓

5.酱汁浇在鸡肉上

6.加一片低脂芝士片,微波炉高火3分钟或看到芝士融化即可

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着蘑菇芥末酱杂菜鸡卷的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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