当前位置:首页 >> 饮食养生

排骨焖板栗的具体做法

2019-07-11 18:40 来源:宁波养生网

排骨焖板栗的具体做法

相信大家对于板栗肯定是不会陌生的吧,板栗也被我们叫做是毛栗或者叫做是栗子,板栗不但可以食用而且还含有丰富的营养,板栗里面含有多种我们人体需要的微量元素,常吃板栗可以起到健脾胃和抗衰老的好处,板栗有很多种做法,我们可以用板栗搭配上多种食材来做菜,下文我们介绍一下排骨焖板栗的具体做法。

板栗焖排骨的做法

1.将排骨冷水下锅氽烫,水开后将排骨氽汤至去除杂质和血水;氽汤好的排骨捞出沥干水份

2.将栗子用刀在表皮上切十字花

排骨焖板栗的具体做法

,不用太深,切开壳和里面的皮就好(切的少许栗肉也没关系);将切好的栗子放入锅内加水煮至七成熟即可

3.煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中(这步我是想着热胀冷缩);轻轻的一挤切的刀口,用指甲撕开即可剥出栗肉了

相关阅读
黑豆豆浆应该怎么做呢节能

黑豆豆浆应该怎么做呢?文章导读 相信平时生活中很多人早餐都会喝豆浆,豆浆的原料大部分都是黄豆,相信很多人都没有经常喝过黑豆豆浆,但是这种豆浆是非常有好处的,所以下面就来介绍一下关...

杨梅加枸杞子泡酒功效有哪些呢节能

杨梅是一种夏季常见的水果,在南方地区有大量的种植,非常受人喜爱,其味道酸酸甜甜的非常可口,杨梅不仅可以用来制作各种美味的食谱,还可以用来制作养生保健佳品,例如,杨梅枸杞子泡酒就是一种非常适...

什么食物催乳最有效节能

有些女性因为在怀孕期间没有补足营养,所以导致产奶过少。因为,小孩子在出生期间喝母乳有好处,所以父母们就会想尽办法,保证小孩子的母乳喂养。其实,对于新生儿的妈妈来说,可以通过食补来催乳。民间...

吸脂减肥是不是会反弹1节能

吸脂减肥是不是会反弹有许多求美人士采用锻炼方法进行减肥,然而效果并不明显并且效果容易出现反弹。想拥有凹凸有致的身材,抽脂减肥整形是一种安全快速的减肥方法,并且爱美者也非常重视吸脂减肥是不是...

香菜怎么吃这样做出来更好吃节能

香菜怎么吃?这样做出来更好吃!文章导读 人们在平时下厨做菜的时候经常都少不了香菜,香菜有着独特的味道,所以深受人们的喜欢,今天为大家推荐几道与香菜有关的美食,比如香菜肉丝、香菜拌...

这样吃抗衰老节能

这样吃抗衰老!如果你希望自己30岁后依然貌美如花、皮肤水嫩、容颜娇美、皱纹无影,那就千万不要等到肌肤老化才开始做补救措施。多吃抗氧化食物食物中的西红柿、金枪鱼、蜂蜜、绿茶、坚果、菠菜、燕麦、...

友情链接